サーチ・インサイド・ユアセルフ――仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法
サーチ・インサイド・ユアセルフ――仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法
- 作者:チャディー・メン・タン,ダニエル・ゴールマン(序文)
- 発売日: 2016/05/17
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
読みました。
とりあえず、会社の行き帰りに、何も考えず 命がかかったように呼吸 しながら通勤しています。
サーチ・インサイド・ユアセルフ――仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法
読みました。
とりあえず、会社の行き帰りに、何も考えず 命がかかったように呼吸 しながら通勤しています。